Chá de Beleza


Uma lenda chinesa conta que no ano de 2737 a.C., o imperador Shen Nung descansava sob uma árvore quando folhas caíram em uma vasilha de água que seus servos ferviam para beber. Atraído pelo aroma, Shen Nung provou o líquido e deleitou-se. Essa é a primeira referência à infusão das folhas de chá verde. Hoje, suas propriedades terapêuticas e cosméticas são comprovadas. O chá verde é considerado um bálsamo para a saúde por ser rico em flavonóides, substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento cecular precoce.
Também está comprovado que ele ajuda a diminuir as taxas de colesterol e ativa o sistema imunológico.

Preparar a bebida é simples: faça uma infusão com uma colher de chá rasa da erva para cada xícara de água fervente e tome à vontade ao longo do dia, de preferência sem açúcar.
Dá para inventar um pouco também, tomar gelado com maça-verde, limão ou abacaxi, fica uma delícia!!!